해넘이·해맞이 산행 전 꼭 확인하세요｜연말연시 겨울 산행 안전수칙 총정리

 

 

 

 

연말연시를 맞아 한 해를 마무리하고 새해를 맞이하기 위해 해넘이·해맞이 산행을 계획하는 사람들이 늘고 있다. 그러나 이 시기 산행은 평소보다 더 큰 위험이 따를 수 있어 각별한 주의가 필요하다. 행정안전부는 2025년 12월 29일 보도자료를 통해 연말연시 산행 시 발생할 수 있는 안전사고에 유의해 달라고 당부했다.

특히 해맞이 산행은 하루 중 기온이 가장 낮은 이른 새벽에 이동하는 경우가 많아 동상이나 저체온증에 노출되기 쉽다. 어두운 상태에서 이동하게 되며, 겨울철에는 등산로가 얼어 있는 경우도 많아 미끄러짐 사고 위험이 크다.

 

 

 

■ 최근 3년간 등산사고 현황으로 본 겨울 산행 위험

 

행정안전부에 따르면 최근 3년간(2022~2024년) 발생한 등산사고는 총 28,624건, 인명피해는 8,780명에 달한다. 겨울철에는 추운 날씨로 인해 산행 인구가 줄어들면서 사고 발생도 감소하는 경향을 보이지만, 1월은 예외다.

새해를 맞아 새로운 희망과 각오를 다지기 위해 산을 찾는 사람이 늘면서, 겨울철 중 **가장 많은 등산사고(1,946건)**와 **인명피해(634명)**가 발생한 것으로 나타났다. 사고 원인을 보면 실족이 29%로 가장 많았고, 이어 조난 25%, 지병 등으로 인한 신체질환 16% 순이었다.

 

 

 

■ 해넘이·해맞이 산행 시 기본 안전수칙

 

안전한 산행을 위해 행정안전부는 몇 가지 기본 원칙을 제시했다. 해넘이 후 하산하거나 해맞이를 위해 이른 새벽 산행에 나설 경우에는 평소 잘 아는 장소를 선택하는 것이 중요하다. 또한 단독 산행보다는 일행과 함께 산행하는 것이 사고 발생 시 대처에 도움이 된다.

어두운 환경에서 이동해야 하는 만큼, 손전등보다는 **이마등(헤드랜턴)**을 사용해 손을 자유롭게 하는 것이 좋다. 기상 상황을 사전에 꼼꼼히 확인하고, 눈 예보가 없더라도 등산로가 얼어 미끄러울 수 있으므로 **아이젠(eisen)**을 반드시 준비해야 한다.

 

 

 

■ 저체온증과 동상 예방을 위한 준비

 

해맞이 장소는 대부분 바람과 추위에 그대로 노출된 능선이나 산 정상에 위치해 있다. 이동 중 흘린 땀이 식으면서 동상이나 저체온증 위험이 커질 수 있다. 가벼운 산행이라도 주변 사람에게 행선지를 미리 알리고, 모자·귀마개·장갑 등 방한용품을 충분히 준비하는 것이 필요하다.

또한 덧입을 수 있는 여벌의 옷이나 담요, 따뜻한 음료를 준비하는 것도 도움이 된다. 개인 질환이 있는 경우에는 상비약을 반드시 챙기고, 몸에 이상 증상이 나타나면 즉시 따뜻한 장소로 이동해 휴식을 취하거나 하산해야 한다.

 

 

 

■ 저체온증 의심 증상 체크

 

다음과 같은 증상이 나타날 경우 저체온증을 의심해 봐야 한다.

• 추위로 평소보다 몸이 심하게 떨리고, 피부가 창백해지며 입술이 청색을 띠는 경우
• 심한 졸림, 발음이 부정확해지고 중심을 잡기 어려운 상태
• 외부 자극에 대한 반응이 둔해지는 경우

이러한 증상이 나타나면 즉시 산행을 중단하고 안전한 장소로 이동하는 것이 중요하다.

 

 

 

■ 많은 인파 속 질서도 안전의 일부

 

유명한 해돋이 명소에는 많은 사람이 몰려 자칫 사고로 이어질 수 있다. 현장에 배치된 안전요원의 안내에 따라 기본 질서와 안전수칙을 지키는 것 역시 중요한 안전 요소다.

행정안전부 황기연 예방정책국장은 “해넘이·해맞이 산행에 나설 때는 추위에 대비해 방한용품을 꼼꼼히 챙기고, 현장 기본 질서를 잘 지켜달라”고 강조했다. 연말연시 산행을 계획하고 있다면, 사전에 안전수칙을 충분히 숙지해 사고 없는 새해를 맞이하는 것이 무엇보다 중요하다.

 

 

 

https://www.mois.go.kr/frt/bbs/type010/commonSelectBoardArticle.do?bbsId=BBSMSTR_000000000008&nttId=122721

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